Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Prev Visa alla pass

Bygg upp rörlighet och styrka

37f907799f82e551ac748befaa4d03b0846ae435447ff6cf571d927e51531922

Coachad av

F&S Coach
Beskrivning
  • Styrka och rörlighet anpassade efter golfarens rörelsemönster.
  • Perfekt som uppbyggnad inför eller under golfsäsongen.
  • Enkelt att göra hemma, du behöver bara en pinne eller golfklubba.
Förutsättningar och redskap
  • Pinne

Följ passet i appen

Det här passet följer du bäst i appen Friskis Go.

Övningar

9 övningar i totalt 24 set.
Tid: 25 min

Logga in här

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large