Friskis Go

Häng med och hälsa på alla djuren!

37f907799f82e551ac748befaa4d03b0846ae435447ff6cf571d927e51531922

Coachad av

F&S Coach

Beskrivning

Det blir pulshöjande kycklingcykling och sköna elefantsväng. Trumma med tigertassarna och häng på! Passet består av fyra delar: Uppe, Nere, Uppe och Stilla och är totalt 23 minuter.

Kör passet i sin helhet eller varje del för sig.

Passet finns som audio med och utan instruktioner. Som stöd finns också en video som visar alla rörelser.

För vem?

För barn 3-6 år

Passets innehåll

Det här passet kan du ta del av här på webben eller i appen Friskis Go.

Videopass

Media

Audio: Mini-Röris 8, musik och instruktion

Audio: Mini-Röris 8, enbart musik

Logga in här

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

Har du en kod?

Mini-Röris 8