Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Böljande och explosivt

37f907799f82e551ac748befaa4d03b0846ae435447ff6cf571d927e51531922

Coachad av

F&S Coach
Beskrivning
  • Spin spurt är ett lekfullt och varierat pass som blandar det bästa från distans- och intervallträning.
  • Det blir hög puls och intensiv träningskänsla under intervallerna, men du bestämmer såklart ditt eget motstånd.
  • Utrustning: en spincykel.
Förutsättningar och redskap
  • Motionscykel

Passets innehåll

Det här passet kan du ta del av här på webben eller i appen Friskis Go.

Media
AudioAudio: Spin spurt 70 min
Logga in här

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large